女性不孕的预防措施是什么呢？
来源：陕西生殖医学医院 阅读量：0
女性不孕症的预防措施是什么?对于女性不孕症，我们应该抓紧治疗时间，许多女性不知道如何预防这种疾病，因为不孕症会给患者带来巨大的痛苦，那么女性不孕症的预防措施是什么?下面由陕西省老医协生殖医学医院的医生为您详细讲解介绍，希望能帮助到您!
(1)良好的生活习惯：保持舒适的心情，均衡的饮食，注意工作和休息的结合，根据身体状况选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等，以增强体质，戒掉酗酒和过度吸烟的坏习惯，注意月经卫生。
(2)注意婚前检查：提前发现生殖系统先天性畸形或生理异常。
(3)避免过早发生性关系：性生活要适度，避免伤精消阴。注意产后或流产后感染。
(4)掌握排卵期：在排卵期间(包括排卵期和前后一两天)发生性关系可以增加怀孕的机会，排卵在下次月经前的第14天左右，如果月经周期为28天，则排卵仅在两次月经中间。月经不规律的妇女建议检测基本体温3个月以上，找到自己的排卵期，(女性在排卵初期基本体温较低，排卵后体温在36.4-36.6℃之间上升0.3-0.5℃，直到月经来潮前下降。)也可以用LH试纸检测排卵时间。
女性不孕症常见的护理要点有：
1.预防主要是疾病的早期治疗，许多疾病可导致不孕症，如果这些疾病能在早期发现并得到彻底治疗，它们就不会发展成不孕症，例如如果盆腔炎能在急性期得到彻底治疗，就不会成为慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时、认真、彻底地治疗，可能不会导致输卵管阻塞或不孕，这是女性不孕症的常见护理要点。
2.女性不孕症患者应该快乐，减少精神紧张，这是女性不孕症护理的一个重要方面，这对夫妇往往太渴望他们的孩子，但他们不会怀孕。特别是老年人或已婚几年的未孕患者更紧张，从而干扰神经内分泌功能，因此在充分准备的情况下，调整情绪，为怀孕做准备。
温馨提示：以上是女性不孕症预防措施的介绍，减少堕胎手术，注意第一个孩子，有些是由于手术不干净或术后调理粗心引起的，这也是女性不孕症的常见护理要点。
