规律生活，劳逸结合可以预防乳腺囊肿吗?陕西生殖医学医院医生表示：乳腺囊肿又被成为乳汁淤积症，会给哺乳期女性患者带来肿块和疼痛的麻烦，不影响到给孩子的哺乳，还会给患者的心理造成压力。为了早日摆脱乳腺囊肿的困扰，深圳妇产医院的专家建议女性患者在积配合医生治疗的同时，自己也要在日常饮食和生活上有所改变才行。
患上乳腺囊肿怎么办?
1.少吃高脂肪高糖分的食物，多吃五谷杂粮。饮食上，乳腺囊肿患者一定要控制好动物脂肪、甜食等食物的摄取，防止肥胖。而像豆类制品、蔬菜瓜果、粗粮等富含营养又低脂肪的食物，则非常适合食用。另外，采用雌激素喂养的鸡鸭牛羊肉，乳腺囊肿患者也是不能吃的，免得加重病情。
2.每周一到两次的和谐性生活，会让患者心情舒畅。女性内分泌调节不佳也跟情志不畅有关。而和谐节制的性生活，不会帮助梳理内分泌，还会促进乳腺组织的生理调节，缓解病情。
3.不要滥用避孕药及含雌激素美容用品，不然会引起内分泌失调严重，无法更好地控制病情。
4.正确认识乳腺囊肿的危害，但是也不要过度忧虑悲伤而致神经衰弱。很多女性患者往往把乳腺囊肿对人体的危害扩大化，其实，只要对病情正确认识，少生气，保持情绪稳定，病情也会有所好转。患上乳腺囊肿怎么办?深圳同仁妇产医院开展的靶向消融透析术，是一种微创或微创，疗效高，副反应低的治疗乳腺疾病的新方法。该技术通过电磁振荡产生的谐振热能效应和生物效应作用于局部病变组织，能改善血液循环，促进机体对药物的吸收，已成功让数万名乳腺炎患者恢复胸前健康、保持圆满曲线。
5.规律生活。劳逸结合、生活作息十分规律的女性，身体免疫力也会提高，对病情的改善有益无害。
陕西生殖医学医院医生温馨提示：患上乳腺囊肿的女性，经过上述内容的阐述，相信该怎么做，自己心中也有底了。接下来，只要多多配合医生的指示，该治疗的时候积治疗，争取早日康复，就好了!
