女性如何避免出现乳腺增生情况?很多女性都很在意自己的胸部大小，但是对于乳房健康却常常忽略了，所以会引起乳腺增生，甚至还有不少女性为了促进乳房发育，服用一些药物甚至进行一些隆乳手术等，这些都会导致乳腺出现过度增生，为了保护乳房，陕西生殖医学医院医生建议大家一定要做好乳腺增生预防。
女性如何避免出现乳腺增生情况?
胸罩要注意选择
想要避免出现乳腺增生情况，女性要注意选用合适的胸罩，不要为了过分突显胸型而选择一些不适合自己的，同时要注意每天晚上睡觉时要让乳房放松，不要轻易用丰乳产品。
产后坚持哺乳
孕妇在生产完后，建议产妇坚持哺乳，而且坚持半年以上，这样不有利于宝宝的生长发育，对乳腺增生也有好的预防作用。
注意乳房自我检查
为了避免出现乳腺增生情况，女性朋友应在每次月经后一星期进行乳房自我检查，发现异常时及时到医院做检查。
以上就为大家介绍的“女性如何避免出现乳腺增生情况?”情况，患上该疾病的朋友们，可以来陕西生殖医学医院治疗。
