怎么预防急性前列腺炎？

　　急性前列腺炎发病非常快，患者很快就能感受到强烈的不适，只要我们把握好治疗的时机，也是可以很快就达到完全康复的，发病时总是会对工作和日常的生活带来影响，所以预防工作很重要，我们要注意哪些不良的生活习惯，这样才能降低患病率。

　　日常生活，适当的锻炼，饭后散步，以提高身体的免疫力和抗病能力。此外，避免过度劳累，预防便秘，多喝水，多排尿，有利于排出前列腺分泌物，也有利于预防重复感染。注意局部温暖，有助于降低出口阻力，使充血和水肿组织容易恢复。

　　不要滥用抗生素，以免细菌变成L型。L型细菌是前列腺无菌隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

　　避免酗酒和吃大量辛辣食物。避免不必要的前列腺按摩过频或过重，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。

　　掌握有规律的性生活或适度的手淫频率，定期排放前列腺液，促进其持续更新，有助于缓解饱腹感;避免精子抵抗或频繁手淫，避免前列腺过度充血。

　　及时治疗全身感染炉，避免病原体以多种方式感染前列腺。注意无菌阴茎套保护下的性交。性交后清洁阴茎和会阴，保持干燥，有助于预防感染。包皮过长或包茎的人应进行包皮环切术，以防止病原微生物感染前列腺。

　　温馨提示：我们在日常生活起居尽量要有规律，不要过度使用抗生素，治疗期间千万不要出现手淫和性生活出现，吃刺激性食物尽量少吃，这样才可以在预防疾病中方面发挥很好的作用。