哪些习惯容易引起前列腺痛

　　我们生活中多少都有一些不良的习惯，长期不改掉这些习惯，很容易造成前列腺痛，有些前列腺痛患者对这些习惯还不太了解，下面，陕西生殖医学医院专家就来总结下，哪些习惯容易引起前列腺痛，男性朋友可以关注下这篇文章的内容，希望对你有帮助。

　　1、吃一些刺激性的食物。比如吃辣椒后可以刺激消化道，但是会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　2、性生活不当。一种是过频。手淫也好，性生活也好，只要不过频都无害的，是生理性的，但如果过频，就是致病因素了;另一种是长时间禁欲，这也不可取，因为长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血，当然其中也包括前列腺腺体了。所以，性生活不当，可以说是很重要的一种病因。

　　3、酗酒。有的人说喝酒是一种享受，但是他们却不知道喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　4、久坐是现在白领的一种特定的“待遇“。但是也有一些其他的行业是职业的原因，比如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　5、不爱喝水。现在有很多人因为可能因为忙碌而忘记了喝水。正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺痛。

　　6、身体着凉，尤其是脚底下着凉。这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

　　7、像酗酒可使得全身的毛细血管充血。使前列腺充血造成前列腺疼痛;吃辣椒等刺激性食物，吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。像司机、白领等久坐一族多会患前列腺痛。

　　以上就是“哪些习惯容易引起前列腺痛”的说明，已经很详细的说明了引起的原因，就是要让朋友们引起注意，改掉生生活中这些不练行为，积极参与到预防前列腺痛的疾病中去，可以帮忙宣传，让更多人知道，前列腺痛疾病是可以预防的。