怎样预防性功能障碍的发生

　　现在有很多的男性都会患有性功能障碍疾病，但是他们往往因为自尊问题而不去医院，进而导致了危害的发生，那么，怎样预防性功能障碍的发生?下面我们就一起来了解一下。

　　专家介绍说，预防男性性功能障碍的发生，主要从以下几点做起：

　　1、树立正确的性观念

　　男性在平时应树立正确的性观念，尽量避免滥交，养成良好的生活习惯，做到饮食有度，尽量控制性生活的频度，还要注意禁止手淫的发生。

　　2、注意心理的调节

　　男性在日常生活中若是患有性功能障碍的疾病，其心理治疗也是很重要的，要多注意心理的调节，且家人还要给予更多的安慰以及关心。

　　3、夫妻间应互相尊重

　　男性在平时若是偶尔出现性功能障碍的现象，夫妻间应互相尊重，妻子应多加关心以及谅解，避免引发更严重的危害发生。

　　4、戒除烟酒

　　男性在平时若是经常性的抽烟喝酒，会直接导致性器官长期处于充血的状态，进而进一步的加重了疾病的症状，因此男性在平时应戒除烟酒。

　　5、加强体育锻炼

　　男性在平时应多注意加强体育锻炼，其不仅可以改善血液的循环，还可以增加身体的抵抗力，减少疾病引发的几率，且运动对于性功能障碍的预防也是很重要的。

　　陕西生殖医学医院温馨提示：男性性功能障碍引发的危害是多方面的，对患者的家庭、生活都有很大的影响，因此对于男性来说，预防也是必不可少的。