如何预防功血的发生?功血患者饮食要注意哪些呢?

来源:陕西生殖医学医院         阅读量:65

  如何预防功血的发生?功血患者饮食要注意哪些呢?陕西生殖医学医院医生介绍,功血,即为功能性子宫出血,其症状主要有月经增多、经期延长、经期无规律等。功血患者除了要积的治疗外,还要注意日常护理。功血患者饮食要注意哪些呢?

  陕西生殖医学医院医生介绍:如何预防功血的发生呢?

  1、首先,避免熬夜。不管是工作还是生活,女性朋友都要注意保持生活规律,避免过度劳累,特别是要注意避免长时间熬夜上网、娱乐还是工作等,以免影响到内分泌水平,引起功血的发生。

  2、其次,要注意保持良好的心情。在日常生活中,工作中,面对压力或者其它影响心情的事情,要注意调整好心态,保持良好的心情,避免长时间处在负面情绪中,避免情绪变化起伏过大等。

  3、另外,女性朋友还要注意饮食健康。在日常饮食中,多选择一些富含维生素、蛋白质、微量元素丰富的食物,保持营养均衡。

  4、后,要注意做好经期护理。女性朋友在经期要注意做好护理工作,一方面要注意饮食健康,避免生冷、刺激性大的食物,另一方面要避免受到寒凉的刺激,做好保暖工作,另外还要注意做好卫生工作。

  陕西生殖医学医院医生温馨提醒:功血患者,除了要注意饮食健康外,在日常生活中,也要注意做好护理工作。例如在日常生活中,注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,以免影响内分泌,另外还要注意保持心情愉快,不免剧烈的运动,或者过于繁重的体力劳动等。如果您还有更多的关于功血的疑问,可以点击咨询我院在线医生。

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