女生痛经的四大原因你知道吗?痛经是很多女性常见的生理症状，它是女性生理健康出现问题的外在表现，给女性的生活、工作造成比较大的困扰。由于比较常见，痛经在很多女性眼里并没有引起充分的重视，所以在面对此症状时往往抱着“忍忍就过了”的想法，不了了之。然而，事实上，偶尔的痛经未必会有大的伤害，长期的痛经或存巨大隐患。陕西生殖医学医院医生给大家介绍一下。
一、女生痛经的四大原因
1、受凉因素
因天气寒冷或衣着过少而受凉，导致气血凝滞，经血无法畅通排出而加重痛经。
2、生理因素
由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
3、饮食因素
有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。
4、劳累因素
经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。
